Self-made swingover
Tussen twee bomen een horizontaal touw, waar men zelf een swingover moet maken
Is er nog iets onduidelijk of gaat er iets niet goed? Neem dan contact op met je rayonhood, die kan je verder helpen.
Instructies
Hieronder vind je alle instructies voor deze hindernis. Per categorie kunnen de instructies verschillen. Je kan de categorie van de deelnemer herkennen aan de kleur van het shirt.
De MSR en KSR zijn wedstrijdcategorieën en daarbij is het extra belangrijk dat ze de hindernissen juist doen. Wanneer het druk is, dan hebben wedstrijdlopers voorrang op recreatieve deelnemers.
Als een deelnemer de hindernis niet correct afrondt, dan moet je de sanctie toepassen.
Middellange Survivalrun (MSR)
Korte Survivalrun (KSR)
Recreatieve run 14km
Recreatieve run 8km
Deelnemers gooien zelf een touw over het touw heen om vervolgens over het touw heen te klimmen. Nadien moeten de deelnemers het geworpen touw eraf trekken.
Teamrun 14km
Deelnemers gooien zelf een touw over het touw heen om vervolgens over het touw heen te klimmen. Nadien moeten de deelnemers het geworpen touw eraf trekken.
Vanuit de hindernis mag iemand een teamgenoot helpen.
Alle vier de leden van het team moeten dezelfde hindernis gebruiken.
Funrun 6km
Deelnemers gooien zelf een touw over het touw heen om vervolgens het bovenste touw aan te tikken. Nadien moeten de deelnemers het geworpen touw eraf trekken.
De deelnemers mogen elkaar vanaf de grond helpen.
Sanctie
MSR/KSR, teamrun en recreanten opnieuw of bandje afknippen, aantekening maken.
Bij de funrun hoeft geen bandje afgenomen te worden.
De laatste deelnemer is geweest, en nu?
De touwen mogen worden losgeknoopt en aan het pad worden gelegd
- De belinting tot aan de vorige hindernis weghalen
- Het formulier met de bandjes in de envelop samen met je hesje inleveren bij het vrijwilligers meldpunt
- Vervolgens mag je helpen met het afbouwen van de andere hindernissen. Weet je niet waar? Vraag het je rayonhoofd!
Zo zag die er vorig jaar uit
