Swingover laantje
Tussen 4 bomen, eerst swingover, brandweerslang swingover, eindeloos swingover
Is er nog iets onduidelijk of gaat er iets niet goed? Neem dan contact op met je rayonhood, die kan je verder helpen.
Instructies
Hieronder vind je alle instructies voor deze hindernis. Per categorie kunnen de instructies verschillen. Je kan de categorie van de deelnemer herkennen aan de kleur van het shirt.
De MSR en KSR zijn wedstrijdcategorieën en daarbij is het extra belangrijk dat ze de hindernissen juist doen. Wanneer het druk is, dan hebben wedstrijdlopers voorrang op recreatieve deelnemers.
Als een deelnemer de hindernis niet correct afrondt, dan moet je de sanctie toepassen.
Middellange Survivalrun (MSR)
Korte Survivalrun (KSR)
Recreatieve run 14km
Recreatieve run 8km
Deelnemers moeten over alle drie de verschillende horizontale touwen heen. Hierbij mogen ze gebruikmaken van materiaal dat hierin hangt. Deelnemers mogen geen borstwaartsom maken.
Teamrun 14km
Deelnemers moeten over alle drie de verschillende horizontale touwen heen. Hierbij mogen ze gebruikmaken van materiaal dat hierin hangt. Deelnemers mogen geen borstwaartsom maken.
Vanuit de hindernis mag iemand een teamgenoot helpen.
Alle vier de leden van het team moeten dezelfde hindernis gebruiken.
Funrun 6km
Deelnemers moeten alle drie de verschillende horizontale touwen aantikken. Hierbij mogen ze gebruikmaken van materiaal dat hierin hangt.
Sanctie
MSR/KSR, teamrun en recreanten opnieuw of bandje afknippen, aantekening maken.
Bij de funrun hoeft geen bandje afgenomen te worden.
De laatste deelnemer is geweest, en nu?
De hindernis mag los worden geknoopt en netjes aan de weg worden gelegd
- De belinting tot aan de vorige hindernis weghalen
- Het formulier met de bandjes in de envelop samen met je hesje inleveren bij het vrijwilligers meldpunt
- Vervolgens mag je helpen met het afbouwen van de andere hindernissen. Weet je niet waar? Vraag het je rayonhoofd!
Zo zag die er vorig jaar uit
