Eindhindernis
Eindhindernis gemaakt met een steigerconstructie
Is er nog iets onduidelijk of gaat er iets niet goed? Neem dan contact op met je rayonhood, die kan je verder helpen.
- Zwarte lijn
- Route 6km
- Blauwe lijn
- Route 8km
- Oranje lijn
- Route 14km
-
1Hindernis
- Hindernis
Instructies
Hieronder vind je alle instructies voor deze hindernis. Per categorie kunnen de instructies verschillen. Je kan de categorie van de deelnemer herkennen aan de kleur van het shirt.
De MSR, KSR en BSR zijn wedstrijdcategorieën en daarbij is het extra belangrijk dat ze de hindernissen juist doen. Wanneer het druk is, dan hebben wedstrijdlopers voorrang op recreatieve deelnemers.
Als een deelnemer de hindernis niet correct afrondt, dan moet je de sanctie toepassen.
Middellange Survivalrun (MSR)
Korte Survivalrun (KSR)
Door de 6 staplussen zonder de grond te raken en 6 keer over de balk. Daarna apenhang die overgaat in daknet onderlangs. Via de trapeze stokjes onder het horizontale net door om af te sluiten met een schuine apenhang omhoog, over de balk en de eindbel te luiden.
Vallen deelnemers na de apenhang uit de hindernis mogen ze opnieuw beginnen na de laatste staplus.
Basis Survivalrun (BSR)
Recreatieve run 14km
Recreatieve run 8km
Door de 6 staplussen zonder de grond te raken. Daarna apenhang die overgaat in daknet onderlangs. Via de trapeze stokjes onder het horizontale net door om af te sluiten met een schuine apenhang omhoog, over de balk en de eindbel te luiden.
Vallen deelnemers na de apenhang uit de hindernis mogen ze opnieuw beginnen na de laatste staplus.
Teamrun 14km
Door de 6 staplussen zonder de grond te raken en 6 keer over de balk. Daarna apenhang die overgaat in daknet onderlangs. Via de trapeze stokjes onder het horizontale net door om af te sluiten met een schuine apenhang omhoog, over de balk en de eindbel te luiden.
Vallen deelnemers na de apenhang uit de hindernis mogen ze opnieuw beginnen na de laatste staplus.
Vanuit de hindernis mag iemand een teamgenoot helpen.
Alle vier de leden van het team moeten dezelfde hindernis gebruiken.
Funrun 6km
Door de 3 kleine staplussen. onder het daknet door. en schuine apenhang omhoog.
Sanctie
MSR/KSR, teamrun en recreanten opnieuw of bandje afknippen, aantekening maken.
Bij de funrun hoeft geen bandje afgenomen te worden.
De laatste deelnemer is geweest, en nu?
Na de laatste loper mag de hindernis afgebroken worden. Eerst alle balken en touwen uit de hindernis halen, om daarna de steiger constructie beheerst af te breken.
- De belinting tot aan de vorige hindernis weghalen
- Het formulier met de bandjes in de envelop samen met je hesje inleveren bij het vrijwilligers meldpunt
- Vervolgens mag je helpen met het afbouwen van de andere hindernissen. Weet je niet waar? Vraag het je rayonhoofd!
Zo zag die er vorig jaar uit
